Ganzkörpermassage - 60 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
...mit Aromaöl.
REFLEXZONEN - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Unsere Füße tragen uns jeden Tag durch unseren Alltag. Sie bringen uns ins Gleichgewicht, tragen unser Gewicht, bringen uns Stabilität und verbinden uns mit dem Boden. Trotzdem schenken wir unseren Füßen nur wenig Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Pflege. Viele wissen nicht um die Besonderheit unserer Füße. In unseren Füßen wird unser gesamter Organismus mit unseren Organen, Knochen, Muskeln und Energiezentren abgebildet. Mit der Berührung der Füße können diese Punkte (Reflexzonen) stimuliert werden. Die Fussreflexzonenmassage beruhigt unser vegetatives Nervensystem, bringt unseren Körper zur Ruhe, stimuliert unsere Organe und setzt damit die Selbstheilungskräfte unseres Körpers wieder frei, die zumeist durch die Anspannung in unserem System gehemmt werden. Schenke deinen Füßen Aufmerksamkeit und schicke diese durch deinen Körper und spüre, wie der Körper reagiert und zur Ruhe kommt.
HONIGMASSAGE - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Rückenpeeling + Rückenmassage
45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Ganzkörpermassage - 90 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
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...mit Aromaöl.
Massage der Körperrückseite - 45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
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Massag der Beinrückseite und Rücken.
TIBETANISCHE MASSAGE- 50 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
Die tibetische Massage ist eine besondere Massagetechnik mit langsamen, liebevollen und sanften Streichungen. Behandelt werden Rücken, Füße oder das Gesicht. Durch die ruhige und liebevolle Berührung löst sich alle Anspannung im Körper. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Körperwahrnehmung wird verbessert und man fühlt sich wieder in seine innere Mitte gezogen. Zurück bleibt ein schöner innerer Raum voller Ruhe und Gelassenheit. Schenke Dir diesen Raum der Ruhe, Wärme und Schönheit und versuche Ihn in Dir zu bewahren an den grauen und dunklen Tagen.
Basische Behandlung
für die Beine + Rücken
50 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
Aufgrund der täglichen Einwirkungen unserer Ernährung, Handystrahlung, Luftverschmutzung, Leistungsdruck, Stress, Überforderung, aber auch durch Gefühle, wie Ärger, Wut und Neid übersäuern wir. Viele Symptome, wie Muskel- und Gelenksbeschwerden, Hauterkrankungen, Entzündungen, Wassereinlagerungen, Krampfadern, Haarverlust oder Zahnprobleme zeigen eine Übersäuerung des Körpers an. Unser Organismus hat einen Regelmechanismus mit dem er jeden Tag versucht, die Säureflut in unserem Körper auszugleichen. Durch basische Körper- und Gesundheitspflege können wir den Körper unterstützen bei der Regeneration. Bei dieser Behandlung werden die Beine in einen basischen Wickel gelegt. Zu einem haben diese einen endstauende Wirkung, das lymphatische System wird angeregt, Schlackstoffe können aus dem Gewebe abtransportiert werden und gleichzeitig werden die ausgeschiedenen Säuren über die Haut neutralisiert. Die Wickel wirken kühlend und tun besonders geschwollenen, müden und schweren Beinen im Sommer gut. Im Anschluss wird eine Honig-Salzmassage auf dem Rücken durchgeführt. Dies ist eine sehr effektive Methode um Verspannungen, die durch abgelagerte Schlackstoffe entstehen, bis in die Tiefe zu lösen. Bitte nach der Behandlung viel stilles Wasser trinken und sich noch etwas Ruhe gönnen.
KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE - 20 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
Bei der klassischen Rückenmassage sollen muskuläre Verspannungen im Rücken, Nacken und im Schulterbereich durch Knetungen, Streichungen und Zirkulungen gelockert werden. Gleichzeitig schenkst du deinem Rücken Aufmerksamheit um emotionale Anspannungen zu lösen.
KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE - 30 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
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...mit Aromaöl.
Ohrenkerzenbehandlung mit Kopf-, Gesichtsmassage - 45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Massag der Beinrückseite und Rücken.
Entschlackungsmassage - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Entschlackungsmassage mit KRÄUTERSTEMPELN - 90 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
TIBETANISCHE MASSAGE- 50 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
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Die tibetische Massage ist eine besondere Massagetechnik mit langsamen, liebevollen und sanften Streichungen. Behandelt werden Rücken, Füße oder das Gesicht. Durch die ruhige und liebevolle Berührung löst sich alle Anspannung im Körper. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Körperwahrnehmung wird verbessert und man fühlt sich wieder in seine innere Mitte gezogen. Zurück bleibt ein schöner innerer Raum voller Ruhe und Gelassenheit. Schenke Dir diesen Raum der Ruhe, Wärme und Schönheit und versuche Ihn in Dir zu bewahren an den grauen und dunklen Tagen.
Basische Behandlung
für die Beine + Rücken
50 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
Aufgrund der täglichen Einwirkungen unserer Ernährung, Handystrahlung, Luftverschmutzung, Leistungsdruck, Stress, Überforderung, aber auch durch Gefühle, wie Ärger, Wut und Neid übersäuern wir. Viele Symptome, wie Muskel- und Gelenksbeschwerden, Hauterkrankungen, Entzündungen, Wassereinlagerungen, Krampfadern, Haarverlust oder Zahnprobleme zeigen eine Übersäuerung des Körpers an. Unser Organismus hat einen Regelmechanismus mit dem er jeden Tag versucht, die Säureflut in unserem Körper auszugleichen. Durch basische Körper- und Gesundheitspflege können wir den Körper unterstützen bei der Regeneration. Bei dieser Behandlung werden die Beine in einen basischen Wickel gelegt. Zu einem haben diese einen endstauende Wirkung, das lymphatische System wird angeregt, Schlackstoffe können aus dem Gewebe abtransportiert werden und gleichzeitig werden die ausgeschiedenen Säuren über die Haut neutralisiert. Die Wickel wirken kühlend und tun besonders geschwollenen, müden und schweren Beinen im Sommer gut. Im Anschluss wird eine Honig-Salzmassage auf dem Rücken durchgeführt. Dies ist eine sehr effektive Methode um Verspannungen, die durch abgelagerte Schlackstoffe entstehen, bis in die Tiefe zu lösen. Bitte nach der Behandlung viel stilles Wasser trinken und sich noch etwas Ruhe gönnen.
Entschlackungsmassage - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Entschlackungsmassage mit KRÄUTERSTEMPELN - 90 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Ohrenkerzenbehandlung mit Kopf-, Gesichtsmassage - 45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Massag der Beinrückseite und Rücken.
Massage der Körperrückseite - 45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Massag der Beinrückseite und Rücken.
Ganzkörpermassage - 60 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
...mit Aromaöl.
Ganzkörpermassage - 90 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
...mit Aromaöl.
KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE - 30 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
-
...mit Aromaöl.
KLASSISCHE RÜCKENMASSAGE - 20 min
Auf Anfrage
Nach der Behandlung solltest du dir Ruhe können,
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
deinen Körper beobachten und ihn warm halten.
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Bei der klassischen Rückenmassage sollen muskuläre Verspannungen im Rücken, Nacken und im Schulterbereich durch Knetungen, Streichungen und Zirkulungen gelockert werden. Gleichzeitig schenkst du deinem Rücken Aufmerksamheit um emotionale Anspannungen zu lösen.
REFLEXZONEN - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Unsere Füße tragen uns jeden Tag durch unseren Alltag. Sie bringen uns ins Gleichgewicht, tragen unser Gewicht, bringen uns Stabilität und verbinden uns mit dem Boden. Trotzdem schenken wir unseren Füßen nur wenig Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Pflege. Viele wissen nicht um die Besonderheit unserer Füße. In unseren Füßen wird unser gesamter Organismus mit unseren Organen, Knochen, Muskeln und Energiezentren abgebildet. Mit der Berührung der Füße können diese Punkte (Reflexzonen) stimuliert werden. Die Fussreflexzonenmassage beruhigt unser vegetatives Nervensystem, bringt unseren Körper zur Ruhe, stimuliert unsere Organe und setzt damit die Selbstheilungskräfte unseres Körpers wieder frei, die zumeist durch die Anspannung in unserem System gehemmt werden. Schenke deinen Füßen Aufmerksamkeit und schicke diese durch deinen Körper und spüre, wie der Körper reagiert und zur Ruhe kommt.
HONIGMASSAGE - 50 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
-
Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Rückenpeeling + Rückenmassage
45 min
Auf Anfrage
Zu der Behandlungszeit gönnen Sie sich bitte noch min. 5 min Nachruhe
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Durch die Behandlung von Kopf, Gesicht, Nacken und Rücken werden Ablagerungen im Bindegewebe gelöst. Unterstützt wird der Prozess durch ein Fußbad mit Basensalz und basischen Tee. Diese Komponenten unterstützen die Ausscheidung der Ablagerungen sowohl über die Haut als auch über die Organe.
Yoga Kurse
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Montags - Yoga für Senioren - VHS Greiz 16.00 – 17.30 Uhr
Anmeldung für die Kurse der VHS Greiz erfolgen direkt über die VHS.
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Montags - Hatha Yoga Mittelstufe - VHS Greiz 17.45 – 19.15 Uhr
Anmeldung für die Kurse der VHS Greiz erfolgen direkt über die VHS.
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Dienstags - Poweryoga - Yoga.Raum Auerbach 18.00 – 19.30 Uhr
Anmeldung über Yoga.raum Auerbach
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Dientags - Yoga Aufbaukurs - Yoga.Raum Auerbach 20.00 – 21.30 Uhr
Anmeldung über Yoga.raum Auerbach
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Mittwoch - Hatha Yoga Anfänger - VHS Greiz 17.00 – 18.30 Uhr
Anmeldung für die Kurse der VHS Greiz erfolgen direkt in der VHS.
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Mittwoch - Hatha Yoga Mittelstufe- VHS Greiz 18.45 – 20.15 Uhr
Anmeldung für die Kurse der VHS Greiz erfolgen direkt in der VHS.
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Donnerstag - Hatha Yoga Beginner - Salzgrotte Reichenbach 17.00 - 18.15 Uhr
Anmeldung über Salzgrotte Reichenbach
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Donnerstag - Hatha Yoga (Wieder)Einsteiger - Salzgrotte Reichenbachch 18.30 – 19.45 Uhr
Anmeldung direkt über Salzgrotte Reichenbach
Workshops
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14.03.2020 - Yin Yoga und Black Roll - 9.30 – 11.30 Uhr
Im Yoga.rum Auerbach In diesem Workshop werden die langgehaltenen Yin Yoga Positionen kombiniert mit der Wirkung einer Faszienrolle
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25.04.2020 - Yin Yoga für den ganzen Körper - 9.30 - 11.30 Uhr
im Yoga.Raum Auerbach Freue dich auf eine abwechslungsreiche Stunde, in der wir den ganzen Körper dehnen. Für mehr Energie, Balance und Entspannung
Ayurveda Kochabend
Vorträge
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Massagen
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